Rasa kurang percaya diri sering membuat seseorang merasa dirinya tidak berguna, kenapa? Karena mereka tidak yakin akan kemampuan diri mereka sendiri. Mereka cenderung berlindung dibelakang orang lain, orang yang mereka yakini mampu melakukan sesuatu demi mereka seakan-akan memanfaatkan orang tersebut. Mereka cenderung lambat dalam mengambil keputusan karena mereka terlalu ragu sehingga akhirnya menunggu yang lain mengambil keputusan. Mereka malu untuk tampil karena mereka takut di tertawakan atau menjadi bahan olok-olokan. Mereka lalu menutup diri dan selalu berpikiran negatif.
Namun rasa kurang percaya diri
terjadi bukan tanpa alasan, mereka yang merasa kurang percaya diri bisa saja
disebabkan karena latar belakang mereka seperti depresi, kehilangan (bisa
berupa benda atau orang), atau mereka pernah di kecewakan. Atau bisa saja
mereka tidak dididik agar memiliki keberanian sedari kecil. Kepercayaan diri
sendiri merupakan keyakinan yang dimiliki oleh seseorang terhadap diri mereka
sendiri dan kemampuannya, juga mencakup pendapat tentang diri mereka sendiri.
Jadi mendidik anak sedari kecil dan membuat mereka berani akan diri mereka
sendiri itu sangat penting ya guys.
Namun bagaimana dengan orang yang
sudah terlanjur berputus asa dengan dirinya sendiri? Author punya beberapa solusi nih guys.
- Merawat Diri Sendiri. Kepercayaan diri dapat timbul kalau kita bisa merawat diri kita sendiri guys. Sadar akan keadaan diri sendiri, kalau kita merasa harus bercukur ya bercukur, mandi ya mandi atau apapun itu. Lakukan sesuatu yang bisa membuat diri kita kelihatan lebih terawat, bersih, wangi dan tentunya rapih.
- Menerima Diri Sendiri. Sangat penting dalam hal ini kenapa? Karena kalau kita bisa menerima dan mencintai diri kita apa adanya maka keadaan di sekeliling kita juga akan melakukan hal yang sama. Apa yang kita lakukan pada diri kita akan berdampak juga bagi lingkungan sekitar dan berefek kembali juga pada kita. Terimalah dirimu apa adanya dengan segala keadaan mu, kalau kamu bisa menerima diri sendiri, maka orang lain juga bisa menerima dirimu.
- Memperbaiki Penampilan. Selain itu penampilan juga sangat mendukung loh. Kalau kamu terlihat menarik maka orang-orang disekitarmu pasti akan melirikmu. Tak bisa dipungkiri kalau memang penampilan itu hal yang sangat penting dan tidak boleh dilewatkan guys.
- Menghargai Pencapaian Diri. Perlu kalian ingat bahwa masing-masing orang terlahir dengan kemampuan dan talenta yang berbeda-beda. Kamu tidak bisa melakukan sesutau seperti yang dilakukan si A? tidak masalah. Karena belum tentu si A bisa melakukan apa yang kamu lakukan. Sadari kemampuanmu dan hargai itu serta kembangkan kemampuanmu itu. Hargai apa yang telah kamu capai maka orang lain juga akan menghargai itu.
- Cari Dukungan. Bertemanlah dengan orang yang bisa menerima keberadaanmu dan bisa memberimu motivasi serta dukungan atas apa yang kamu lakukan selama semua yang kamu lakukan itu positif.
- Meningkatkan Pengetahuan. Pengetahuan adalah kekuatan karena itu penting bagi kamu memperluas wawasan agar kamu bisa meningkatkan kemampuan diri dalam bidangmu. Hal itu bisa menjadi sarana untuk jadi lebih percaya diri pada pergaulan, karir, ataupun pendidikan. Pengetahuan juga bisa meningkatkan kualitas diri seseorang loh guys.
- Berpikir dan Bertindak Positif. Perbiasakanlah untuk selalu berpikir positif. Hilangkanlah pikiran-pikiran negatif, karena pikiran negatif timbul akibat kita terlalu memusingkan hal yang tidak perlu dan memungkinkan hal-hal yang diragukan. Selain itu tindakan positif juga perlu dilakukan, karena berpikir tanpa bertindak sama saja percuma, tidak ada gunanya. Melakukan tindakan-tindakan positif dalam kehidupan sehari-hari akan sangat berpengaruh pada peningkatan rasa percaya diri seseorang.
"Paksalah dirimu untuk berubah, atau keadaan akan merubah kamu. Dan jangan kehilangan rasa percaya diri hanya karena komentar dari jiwa-jiwa yang iri dengan kamu. Ingat, jika kamu tidak pernah yakin dengan dirimu sendiri, percayalah dunia tidak akan pernah menaikan harga dirimu."
Referensi : dictio.id
Penulis dan Editor : Dea Sheila Matulessy
>>(TUGAS INOVASI SI & TEK. BARU, 2KA18)<<
>>(UNIVERSITAS GUNADARMA)<<
Komentar
Posting Komentar